Всемирный день здоровья в Кузбасском кардиодиспансере

Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля. Именно в этот день в 1948 году была создана Всемирная организация здравоохранения (World Health Organization, WHO). По традиции в Кузбасском кардиодиспансере проходят мероприятия для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни.

В этом году 7 апреля пациенты кардиодиспансера посетят «Школу здоровья», где им расскажут о такой важной теме, как гипертоническая болезнь и ее профилактика. Такое заболевание еще называют артериальной гипертонией - периодическое или стойкое повышение артериального давления свыше 140/90. Она является одной из самых распространенных болезней.

У многих пациентов артериальная гипертония длительное время может протекать бессимптомно, не изменяя самочувствия. В этом коварство заболевания. Длительное повышение артериального давления оказывает воздействие на мозг, сердце, почки, может внезапно привести к сосудистым катастрофам: мозговому инсульту, инфаркту миокарда, ишемической болезни сердца, опасным аритмиям, сердечной и почечной недостаточности, отеку и атрофии зрительного нерва, болезни Альцгеймера. Поэтому, чтобы избежать развития гипертонии, необходимо следить за самочувствием и регулярно измерять артериальное давление - даже при отсутствии жалоб.

 ⠀
И важно не только правильно подходить к лечению, но и вести здоровый образ жизни. Неправильное питание, вредные привычки и низкая физическая активность – все это негативно сказывается на нашем здоровье, а соответственно и нашем качестве жизни.

Однако, приступая к комплексу немедикаментозных методов профилактики и лечения артериальной гипертонии, надо четко представлять себе, что ваши усилия не должны носить характер кратковременных мероприятий. Эффект может быть достигнут только при регулярном и длительном претворении этих методов в жизнь.